Những đốm màu nâu đen được tìm thấy chủ yếu trên thân của người lớn.

Nguyên nhân: Những đốm này được tạo thành là sự tích lũy những chất thải do sản sinh ra nhiều gốc tự do trong da. Khi nồng độ độc tố cao trong cơ thể thì sẽ biểu hiện bằng những vết được tạo ra ở một trong những cơ quan giải độc quan trọng nhất đó là da.

Gợi ý điều trị: Điều quan trọng nhất là cọ rửa da mỗi tuần 1 lần bằng bàn chải làm từ sợi tự nhiện. Thường loại bỏ được qua da hơn 1 pound (0.454 kg) mồ hôi, axit uric, tế bào chết và các độc tố. Những chất này sẽ gây hại cho các tế bào da nếu không được thải trừ.

Mặt khác, nên dùng thêm Vitamin A, phức hợp vitamin, B5 hay axit pathonetic, vitamin D, E cũng như là canxi và magie. Sữa chua giúp tiêu hóa và sản sinh ra vitamin B. Nên dùng thêm Nhân sâm và Gotu bola.

Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và giải độc gan bằng lô hội và/ hay rễ cây bổ công anh Trung Quốc.

Lột da bằng AHA hoặc bằng Retin-A là tốt nhờ giúp làm tăng thêm sự thay đổi những tế bào da già bằng tế bào mới.

Trích "Cẩm nang sử dụng Các phương thuốc Thiên nhiên nâng cao sức khỏe" - Nhà xuất bản Phụ Nữ